寻找延年益寿之秘籍-----长生保命丹

收集人：潘长宏

2022年2月5日

长寿就是指寿命长。人可以无穷进阶，人的可塑性、和可改造性很强。人活多大年龄为长寿？据古籍记载，人的自然寿命（天年）当在百岁以上。明·张介宾《类经·卷一·摄生类一》注：“百岁者，天年之概。”俗语有“百年以后”，即指死亡。

在我国传统文化中，一些有趣的寿称鲜为人知。喜寿：七十七岁，因“喜”的草书近似竖写的“七十七”故称。米寿：八十八岁，因“米”字拆开来刚好是数字“八十八”故称。白寿：九十九岁，因“白”字乃“百”字缺“一”，故称。茶寿：一百零八岁，因茶字的草字头即双“十”，相加即“二十”，中间的“人”分开即为“八”；底部的“木”即“十”和“八”相加即“十八”。中底部连在一起构成“八十八”，再加上字头的“二十”，一共是“一百零八”，故称。书法家王靖先生作品《长寿》闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。……所以能年皆度百岁而动作不衰者，以期德全不危也。”《灵枢·天年》云：“皇帝曰：人之寿百岁而死，何以致之？……百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。”

配方:地骨皮(去梗酒浸)、牛膝(去皮、芦，酒浸)、甘菊花、枸杞(酒浸)、石菖蒲(晒干)、远志(去心酒浸)、生地黄(忌铁器)各二两。

制用法:.上述诸药碾成细末， 炼蜜为丸如梧桐子大，每服五、六十丸用温酒送服。

药效:返老还童，百病皆除。服药五十日能日记万古言, .容貌红泽，白发复黑，二三年骨髓坚实。凡用此药需择日，勿令妇人鸡犬见。