余生,修身养性,做一个面相好命也好的人。
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作家陈丹青说:“一个人的相貌,在最高意义上,便是他的人。”
文学家大宅壮一也讲:“一个人的脸就是一张履历表。”
从牙牙学语到步履蹒跚,从青葱岁月到鬓染白霜,所有一言一行,一举一动,都塑造了我们的长相。
外表虽不会言语,却诉说着一切;虽不会抒写,却记录着所有。
芸芸众生,千人千面。一个人的面相,显示出他的修养、性情、习惯和品行
千万不要小看一个面相好的人。
01
面相,藏着修养
《礼记》有言:“有深爱者必有和气,有和气者必有愉色,有愉色者必有婉容。”
一个人的面相里,隐藏着他为人处事的态度和方式。
有教养的人,接人待物总是脸色温和,与人相处总是神情恭谦,生气发怒时也会考虑后果,不会任性冲动。
久而久之,教养便刻在了骨子里,和颜悦色便长在了面容里,旁人自然观之可亲。
听过一个故事。上世纪70年代,一位新生到北京大学报到。
他初来乍到,对校园不熟,行李又太多,忙乱中看到一位老者路过。
新生看那老者慈眉善目,十分亲切,便请他帮忙照看行李。老者爽快地答应了。
新生东奔西走,办完所有手续,已经时过正午,这才想起还托了人照看行李。
他一路狂奔着找回去。只见烈日下,那位老者仍站在路旁,边捧着本书阅读,边为他照看地上的行李。
新生为耽误对方时间连连致歉,老者却只是笑呵呵地摆摆手,脸上没有半点愠色。
而直到第二天的开学典礼上,新生才知道,那位老者竟是北大副校长、国学大师季羡林。
更多人说这位新生没见过世面,有眼不识泰山,却不知是季羡林虚怀若谷、平易近人。
这种非凡的修养和气度,让他显得眉目柔和、神情可亲,生人见了也没有距离感。
相反,一个没有教养的人,往往神情跋扈,眼高于顶。
他们要么一切以自我为中心,不把别人放眼里。
要么拜高踩低,在身份地位比自己高的人面前奴颜馋媚,对弱于自己的人则颐指气使,不可一世。
时间长了,内心的傲慢无礼,同样会不自觉地从脸上流露出来,令人望而生厌。
孔子曾说,君子应“色思温,貌思恭,言思忠,忿思难。”
意思是说,有教养的人,会格外注意自己在接人待物时的脸色、神情、言语和态度。凡事替人多想一分,对谁都一视同仁。
不媚上,不欺下,谦卑大度,温和有礼。这样的人,不仅有好面相,更有好人缘。
02
神态,暴露性情
老语说:“有心无相,相逐心生;有相无心,相随心灭。”
相由心生,心态如何,神态就如何。
心宽的人,凡事都往好的一面看,整个人张弛有度,面部肌肉轻松自然,看上去便眉目舒展,笑容阳光。
心窄的人,总觉得全世界都欠他的,不是惶惶不可终日,就是成天斤斤计较。身体时刻紧绷,脸上也是眉头紧锁、愁容满面。
鲁迅小说《故乡》中的杨二嫂,年轻时天生丽质,笑容甜美,人称“豆腐西施”。
可她心胸狭窄,整天不是挖空心思占人便宜,就是抱怨别人瞧不起她。
久而久之,练就了一张喋喋不休的薄嘴唇和精明刻薄的凸颧骨,天生丽质变成了面目可憎。
而出生于唐朝末年的陈抟老祖,虽经历科考失败、无缘仕途,却心态豁达、乐观知足。
传说他心宽爱睡,可以心无挂碍地连睡数天。
他还写过一首打油诗:
展开眉头,解放肚皮,打一觉睡!
更管甚,玉兔东升,红轮西坠。
如此胸怀,难怪他活到百岁,依然“面如孩童、嘴角带笑”。
人活于世,不如意事十有八九,谁也不可能事事顺遂。
与其钻在牛角尖里出不来,不如调整心态,看开些,看淡些。很多时候,烦恼不是来自外界,而是源于内心。
怨天尤人不仅于事无补,还会伤人伤己。
用宽容乐观的心态去面对,再苦再累也能毫发无伤地撑过去。
日子总在前进,乐也一天,烦也一天,学会放下,快乐生活,心里没有挂碍,脸上自然就没有阴霾。
面相好的人,凡事看得开,遇事不计较,心宽路也宽。
03
身材,彰显习惯
杨澜说过,“没有人有义务透过邋遢的外表,去发现一个人的内在。”
一个一直保持身形较好的人,给人的不仅仅是赏心悦目,更彰显着对自我的高要求。
身材,是一个人最好的名片。
67岁的老戏骨陈道明,面相儒雅清俊,看起来要年轻一二十岁,这得益于他常年自律的生活。
他是个书痴,家里收藏最多的就是书籍。
对他来说,与其为了名利奔波应酬,不如在家看书来得自在。
书读多了,脸上便自然流露出谦谦君子的气质。
他热爱运动。年轻时打篮球,上年纪后体力不支,就改成打高尔夫。
几十年坚持锻炼,让他始终保持年轻人的活力,眼神也是睿智深邃的。
他曾说道:“物质的释放、精神的释放都很容易,但人生最高级的享受是节制。”
确实,观察身边那些活得放纵的人,不是追名逐利、沉迷声色犬马,就是胡吃海喝、作息混乱。
不到40岁,面庞浮肿、形容憔悴、双眼无神,不仅影响到面相,还毁了健康。而常年维持健康自律生活的人,不仅身材匀称,面相也是紧致红润、容光焕发的。
老话讲:“40岁前的容貌是父母给的,40岁后的相貌是自己造的。”
父母给的皮相再美,也有衰老的一天。而后天的节制和自律,却能帮我们塑造足以抵御岁月侵蚀的优雅面相。
人在红尘中打滚,难免遇到各种诱惑。放纵自我,沉迷享乐,就算获得短暂的快乐,也填补不了内在的空虚。
只有守住本心、节制欲望、学会养生,才能获得长久的健康和幸福。
面相好的人,通常活得很自律。身体健康了,内心充实了,脸上才有从容睿智。
04
容貌,揭示品行
古语云:“为人端正,颜色洁白,晖容第一。”
心性端正诚实的人,容貌会让人感到舒服。
作家马未都讲过一个故事。
从前在他家的胡同口,每到夏天,就有个老头在那卖西瓜。
老头的生意特别好,大家都说他有一手挑瓜绝活,挑的瓜特别甜。
他人也实在,从不短斤少两。马未都向老头请教挑瓜技术。
老头说:“我有啥技术?不过是长得实在。人家一看我的脸,就信得过我。”
马未都一端详,还真是。
这老头留着白胡子,一脸道骨仙风,看起来特别诚实。
马未都对老头说:“大爷,不是您长得实在,是您的心实在。”
《菜根谭》有言:“面上扫开十层甲,眉目才无可憎。”
意思是说,一个人只有卸下层层伪装,老实做人,才不会面目可憎。
虚伪的人,老是不怀善意,为了遮掩只能戴着面具,时间长了,自然一脸假相,让人避之唯恐不及。
诚实的人,不做亏心事,心里坦荡荡,面相自然明朗开阔,让人信服。在社会上为人处世,适当收敛真性情,是生存之道。
但为了一己私利而过度虚伪,脸上戴着面具,逢人就说假话,只能骗人一时,却骗不了人一世,因为面相早已出卖了他。
老话说:“面相,就是一个人的招牌。”
一个人的诚信和善良,最终都会写在脸上,成为他行走人间的通行证。
▽
有位哲学家说过:“人的外表是表现内心的图画,相貌表达和揭示了人的整个命运特征。”
有修养的人,面相柔和,让人如沐春风。
心态好的人,神态阳光,走到哪都受欢迎。
生活自律的人,身材标致,自带岁月赋予的魅力。
诚实善良的人,容貌坦荡,命运都会格外眷顾他。
点亮在看,让我们修心养性,自律养生,做一个面相好命也好的人。