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图解太极内功，能看懂的都是高人

为全面正确地理解这首练功歌诀，作者不揣浅陋，以追随先师多年的耳闻，对这首歌诀试析如下：(刘奇兰语 “练拳不练功，到老一场空”，这...
今心在线 7个月前 121 0

#丹田 #太极拳 #健康
道家十四解语，从一炁到三魂七魄

在中华道家修炼学而言，惟有修持内炼功夫，培养自身阳炁，炁足之后，聚于丹田，而后冲开三关，直透骨髓，才能永远赶走三尸。指经过炼精化...
今心在线 11个月前 135 0

#三尸 #道家 #丹田
丹田在哪里，图片

人的丹田分为上单田、中丹田、下丹田，但可以笼统的理解为人的丹田处于人体的黄金分割线上。头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的...

今心在线 1年前 193 0

#丹田 #位置 #中丹田

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