神龙在天不见首尾——形意拳中四象的秘密

形意拳的四象必须始终在身，缺了哪一个都不是形意拳。要把四象完整练出来，惟有孙氏拳的太极桩最好用，此桩含四象于一体，孙公特别强调要...

今心在线 2个月前 24 0

#形意拳#六合九要#武术基本功